月子中心什么价位这是我们经常听到的问题，决定选择月子中心我们要先看价位，在自己的能力范围内选择适合自己的才是最可靠的。可是决定月子中心价位的因素也有很多，我们一起了解一下上海普陀月子中心大概什么价格？坐月子可以吃什么水果？

一、上海普陀月子中心大概什么价格

在上海普陀，一般月子中心的价格都是30000到十几万不等，看了好多，选了一下最合适的价格。仕馨月子会所，11年专业母婴护理经验，护士多对一，24小时服务，获得广大亲子家庭的高度认可，性价比高，经济实惠！

二、挑选月子中心的技巧：

1、家庭经济条件不好，如**人可以照顾自己和宝宝，可选择家人照顾，最多请个保姆，多买一些书籍，让家人和保姆学习一些产妇营养餐的做法和宝宝的护理知识，不建议购买月子餐，月子餐曾被多数媒体曝光过;

2、家庭经济条件一般，不建议家人照顾，毕竟坐月子好坏对自己各方面的恢复和宝宝非常重要，父母坐月子观念zd有些传统，和年轻人的意见不统一，容易闹矛盾，可经过多重面试，要提前预订月嫂，但找一位很好的月嫂难度大一些，因为大部分月嫂来自农村，缺乏护理宝宝的专业知识;

3、家庭条件较好，可选择在月子中心坐月子，上海的月子中心目前有十几家，定位不同，大多数是个人投资的，服务良莠不齐，所以选择一个专适合自己的月子中心也不容易，可从以下几方面参考：首先是否有工商部门的正规批准营业执照，营业范围是否有“月子护理”一项，注册资金上海普陀月子中心价格是多少，防备将来出现问属题没法得到补偿，开过公司的人应该都知道这个常识。

三、坐月子可以吃什么水果

1、奇异果

又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

2、榴连

味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。

3、苹果

苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。

上海试管第一坤和助孕就选，排卵当天吃什么助孕！

上海试管，第一坤助孕就是最佳选择

上海试管对于夫妻们来说是一个关乎生活未来的重大决定，因此在选择助孕机构时，他们会希望选择一家能够提供高质量服务的机构。而第一坤助孕机构就是夫妻们的最佳选择。

第一坤助孕机构是上海市唯一一家有着完备的试管体系的机构，在这里，夫妻们可以拥有安全、舒适、高效、可靠的治疗服务。机构拥有一支经验丰富的专业团队，包括优秀的健康管理护士团队、专业的医疗团队、贴心的营养师团队、尊贵的护士团队以及专业的技术支持团队。每一位医疗团队的医生都有着丰富的临床经验，能够为夫妻们提供全方位的服务。

机构还提供多种优惠政策，比如夫妻双方均可享受折扣优惠，可以为夫妻们节省大量的费用。机构还提供全程的贴心服务，从诊断到治疗，机构都会配备专业的护士来为夫妻们提供持续的护理。每一位护士都拥有丰富的临床经验，能够为夫妻们提供安全、可靠的护理服务。

第一坤助孕机构为夫妻们提供了安全、舒适、高效、可靠的治疗服务，优惠政策及全程贴心服务更是为夫妻们提供了极大的便利，因此在上海试管选择第一坤助孕就是最佳选择。

月经不调患者吃什么食物好？上海明珠医院妇科

　　月经不调是非常多见的一种症状，建议患有月经不调的患者，一定要尽早治疗，由于每个人的身体状况都有所不同，因此患者应该在医生的指导下选择正确的治疗方法来治疗月经不调，还需要在生活之中注意的就是情绪稳定，保持平和的心态。

　　月经不调患者吃什么食物好？月经不调是常见的妇科疾病之一，有很多的女性朋友，多有月经不调的烦恼。那么在日常生活中，女性患者除了可以通过药物来治疗月经不调之外，还有一些食疗的方法，来调理月经不调，也是非常有效的。

　　出现月经不调的女性需要补充蛋白质，一定需要选用优质的蛋白质，因为优质的蛋白质含有人体必须的各种氨基酸，对于调节女性的月经不调也是具有很大的帮助的，这就需要在生活之中都吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等。其次还需要在生活之中多吃的就是高纤维食物，因为纤维素丰富的食物是有助于帮助女性调理经期的，这就需要月经不调女性在生活之中多吃的就是新鲜的水果、蔬菜、燕麦等高纤维食物。

　　另外月经期间尽量少喝茶，因为茶中有大量的咖啡因，对心脏或者神经造成不同程度的影响，还影响女性的心里，情绪非常不稳定，因此也就非常的容易出现痛经或者经血量出现一个比较明显的变化，所以经期间的女性注意了，尽量不喝茶。

　　月经不调患者要注意日常的饮食情况，可以可通一些简单食疗办法，进行调理的，如在家没事时，准备些食材进行熬制，如大枣20枚，红糖10克，益母草10克，加适量的水开后，小火炖20分钟后，等到温了在饮汤，每日早晚次。对于月经不调女性在生活之中还需要注意的就是饮食清淡，还需要吃的就是容易消化的食物，需要吃温热食物，一定需要远离的就是辛辣刺激的食物、生冷类食物、不要吃太多甜食。

　　最后，建议患有月经不调的患者，平时可以经常喝一些黑木耳红枣茶或者是浓茶红糖饮，这些饮料都是能够更好的帮助我们调节自己的经期的，能够更好的帮助我们养血止血，能够更好的帮助我们月经变得更加的正常。